Osteoporose får knogler til at blive svagere og mere skrøbelige. Nogle mennesker er mere udsatte end andre.
Knogler er tykkeste og stærkeste i dit tidlige voksne liv indtil din sene 20’ere. Du begynder gradvist at miste knogler fra omkring en alder af 35 år.
Dette sker for alle, men nogle mennesker udvikler knogleskørhed og mister knogler meget hurtigere end normalt. Dette betyder, at de har større risiko for brud.
Hvem er i fare for osteoporose
Osteoporose kan påvirke mænd og kvinder. Det er mere almindeligt hos ældre mennesker, men det kan også påvirke yngre mennesker.
Kvinder
Kvinder har større risiko for at udvikle knogleskørhed end mænd, fordi hormonændringerne, der sker i overgangsalderen, direkte påvirker knogletætheden.
Det kvindelige hormon østrogen er vigtigt for sunde knogler. Efter overgangsalderen falder østrogenniveauet. Dette kan føre til et hurtigt fald i knogletætheden.
Kvinder har endnu større risiko for at udvikle osteoporose, hvis de har:
- en tidlig overgangsalder (før 45 år)
- en hysterektomi (fjernelse af livmoderen) inden 45 år, især når æggestokkene også fjernes
- fraværende perioder i mere end 6 måneder som følge af overudøvelse eller for meget slankekure
Mænd
I de fleste tilfælde er årsagen til osteoporose hos mænd ukendt. Der er dog et link til det mandlige hormon testosteron, som hjælper med at holde knoglerne sunde.
Mænd fortsætter med at producere testosteron i alderdommen, men risikoen for osteoporose øges hos mænd med lave niveauer af testosteron.
Hos omkring halvdelen af mænd er den nøjagtige årsag til lave testosteronniveauer ukendt, men kendte årsager inkluderer:
- tager visse lægemidler, såsom steroidtabletter
- misbrug af alkohol
- hypogonadisme (en tilstand, der forårsager unormalt lave testosteronniveauer)
Osteoporose risikofaktorer
Mange hormoner i kroppen påvirker knogleomsætningen. Hvis du har en forstyrrelse i de hormonproducerende kirtler, kan du have en højere risiko for at udvikle osteoporose.
Hormonrelaterede lidelser, der kan udløse osteoporose, inkluderer:
- overaktiv skjoldbruskkirtel
- lidelser i binyrerne, såsom Cushings syndrom
- reducerede mængder kønshormoner (østrogen og testosteron)
- forstyrrelser i hypofysen
- overaktivitet af parathyroidea kirtler
Andre faktorer, der menes at øge risikoen for knogleskørhed og knuste knogler, inkluderer:
- en familiehistorie af osteoporose
- en forældres historie med hoftebrud
- et body mass index (BMI) på 19 eller derunder
- langvarig brug af højdosis steroidtabletter (disse bruges i vid udstrækning til sundhedsmæssige forhold såsom gigt og astma )
- har en spiseforstyrrelse , såsom anoreksi eller bulimi
- stærk drikkeri og rygning
- rheumatoid arthritis
- malabsorptionsproblemer som ved cøliaki og Crohns sygdom
- nogle lægemidler, der anvendes til behandling af brystkræft og prostatacancer, der påvirker hormonniveauet
- lange perioder med inaktivitet, såsom langvarig sengeleje
Du kan finde ud af, om du er i fare ved at udføre Royal Osteoporosis Society’s online test .