Tryksår (også kendt som tryksår eller liggesår) er skader på huden og underliggende væv, primært forårsaget af langvarigt tryk på huden.
De kan ske for enhver, men påvirker normalt mennesker, der er begrænset til sengen, eller som sidder i en stol eller kørestol i lange perioder.
Symptomer på tryksår
Tryksår kan påvirke enhver del af kroppen, der er under pres. De er mest almindelige på knogledele på kroppen, såsom hæle, albuer, hofter og rygsøjlen.
De udvikler sig ofte gradvist, men kan undertiden dannes om få timer.
Tidlige symptomer
Tidlige symptomer på tryksår inkluderer:
-
en del af huden bliver misfarvet – mennesker med bleg hud har tendens til at få røde pletter, mens mennesker med mørk hud har tendens til at få lilla eller blå pletter
-
misfarvede pletter bliver ikke hvide, når de trykkes på
-
et stykke hud, der føles varmt, svampet eller hårdt
-
smerte eller kløe i det berørte område
En læge eller sygeplejerske kan på dette tidspunkt kalde et tryksår for kategori et tryksår.
Senere symptomer
Huden knuses muligvis ikke i starten, men hvis tryksåret bliver værre, kan det danne:
- et åbent sår eller en blister – et kategori to tryksår
- et dybt sår, der når de dybere lag i huden – et kategori tre tryksår
- et meget dybt sår, der kan nå muskel og knogle – et kategori fire tryksår
Hvornår skal man få lægehjælp
Hvis du er på et hospital eller et plejehjem, skal du fortælle dit sundhedsteam hurtigst muligt, hvis du udvikler symptomer på et tryksår. Det vil sandsynligvis fortsætte med at blive værre, hvis der ikke gøres noget ved det.
Du bør overvåges regelmæssigt og tilbydes rådgivning og behandling for at reducere risikoen for tryksår, men nogle gange kan de udvikle sig selv med de højeste standarder for pleje.
Hvis du kommer dig efter sygdom eller kirurgi derhjemme, eller plejer en person, der er begrænset til sengen eller en kørestol, skal du kontakte din lægeoperation, hvis du tror, at du eller den person, du plejer, måske har et tryksår.
Søg straks lægehjælp, hvis der er:
- rød, hævet hud
- pus, der kommer fra tryksåret eller såret
- kold hud og hurtig hjerterytme
- svær eller forværret smerte
- en høj temperatur (feber) på 38C (100,4F) eller derover
Disse symptomer kan være et tegn på en alvorlig infektion, der skal behandles så hurtigt som muligt.
Behandlinger for tryksår
Behandlinger for tryksår afhænger af, hvor alvorlige de er.
For nogle mennesker er de en ulempe, der kræver mindre sygepleje. For andre kan de være alvorlige og føre til livstruende komplikationer, såsom blodforgiftning .
Måder at stoppe tryksår på at blive værre og hjælpe dem med at helbrede inkluderer:
- anvende specielle forbindinger, der fremskynder helingsprocessen og kan hjælpe med at lindre presset
- bevæger sig og skifter regelmæssigt din position
- ved hjælp af specialdesignede statiske skummadrasser eller -puder eller dynamiske madrasser og puder, der har en pumpe, der giver en konstant luftstrøm
- spise en sund, afbalanceret kost
- en procedure til at rense såret og fjerne beskadiget væv (debridering)
Kirurgi for at fjerne beskadiget væv og lukke såret bruges undertiden i de mest alvorlige tilfælde.
Læs mere om behandlingerne for tryksår .
Hvem har størst risiko for at få tryksår
Enhver kan få et tryksår, men følgende ting kan gøre dem mere tilbøjelige til at danne:
- at være over 70 – ældre mennesker har større sandsynlighed for mobilitetsproblemer og har hud, der lettere beskadiges af dehydrering og andre faktorer
- at være begrænset til sengen med sygdom eller efter operationen
- manglende evne til at flytte hele eller hele kroppen (lammelse)
- fedme
- urininkontinens og tarminkontinens
- en dårlig diæt
- medicinske tilstande, der påvirker blodforsyningen, gør huden mere skrøbelig eller forårsager bevægelsesproblemer – såsom diabetes , perifer arteriel sygdom , nyresvigt , hjertesvigt , multipel sklerose (MS) og Parkinsons sygdom
Forebyggelse af tryksår
Det kan være svært at forhindre tryksår fuldstændigt, men der er nogle ting, du eller dit plejeteam kan gøre for at mindske risikoen.
Disse inkluderer:
- regelmæssigt at ændre din position – hvis du ikke er i stand til selv at skifte position, skal en pårørende eller plejeperson hjælpe dig
- kontrollere din hud hver dag for tidlige tegn og symptomer på tryksår – dette gøres af dit plejeteam, hvis du er på et hospital eller plejehjem
- have en sund, afbalanceret diæt, der indeholder nok protein og et stort udvalg af vitaminer og mineraler – hvis du er bekymret for din diæt eller pleje en person, hvis diæt kan være dårlig, så spørg din læge eller sundhedspersonale om henvisning til en diætist
- stoppe med at ryge – rygning gør det mere sandsynligt, at du får tryksår på grund af skader forårsaget af blodcirkulationen
Hvis du er på et hospital eller plejehjem, skal dit sundhedsteam være opmærksom på risikoen for at udvikle tryksår. De skal foretage en risikovurdering, overvåge din hud og bruge forebyggende foranstaltninger, såsom regelmæssig omplacering.
Hvis du kommer dig efter sygdom eller kirurgi derhjemme, eller plejer en person, der er begrænset til sengen eller en kørestol, skal du bede din læge om en vurdering af risikoen for at udvikle tryksår.