Acne

Symptomer på acne

Acne udvikler sig oftest på:

• ansigt – dette påvirker næsten alle med acne
• tilbage – dette rammer mere end halvdelen af mennesker med acne
• bryst – dette rammer ca. 15% af mennesker med acne

Kredit:

DR P. MARAZZI / SCIENCE FOTO BIBLIOTEK

Typer af pletter

Der er 6 hovedtyper af plet forårsaget af acne:

• hudorme – små sorte eller gule bump, der udvikler sig på huden; de er ikke fyldt med snavs, men er sorte, fordi den indvendige foring af hårsækken giver farve
• whiteheads – har et lignende udseende som blackheads, men kan være fastere og tømmes ikke, når de klemmes
• papler – små røde bump, der kan føles ømme eller ømme
• pustler – svarende til papler, men har en hvid spids i midten forårsaget af ophobning af pus
• knuder – store hårde klumper, der opbygges under overfladen af huden og kan være smertefulde
• cyster – den mest alvorlige type plet forårsaget af acne; de er store pusfyldte klumper, der ligner koger og har den største risiko for at forårsage permanent ardannelse

• Vask ikke berørte hudområder mere end to gange om dagen. Hyppig vask kan irritere huden og forværre symptomerne.
• Vask det berørte område med en mild sæbe eller et rengøringsmiddel og lunkent vand. Meget varmt eller koldt vand kan gøre acne værre.
• Forsøg ikke at “rense” hudorme eller klemme pletter. Dette kan gøre dem værre og forårsage permanent ardannelse .
• Undgå at bruge for meget make-up og kosmetik. Brug vandbaserede produkter, der er beskrevet som ikke-comedogene. Dette betyder, at produktet er mindre tilbøjelige til at blokere porerne i din hud.
• Fjern make-up helt, inden du går i seng.
• Hvis tør hud er et problem, skal du bruge en duftfri vandbaseret blødgøringsmiddel .
• Regelmæssig motion kan ikke forbedre din acne, men det kan øge dit humør og forbedre din selvtillid. Brusebad så hurtigt som muligt, når du er færdig med at træne, da sved kan irritere din acne.
• Vask dit hår regelmæssigt, og prøv at undgå at lade dit hår falde over dit ansigt.

Selvom acne ikke kan helbredes, kan det kontrolleres med behandling.

Hvis du udvikler mild acne , er det en god ide at tale med en apotek for at få råd.

Flere cremer, lotioner og geler til behandling af pletter kan købes på apoteker.

Produkter, der indeholder en lav koncentration af benzoylperoxid, kan anbefales, men vær forsigtig, da dette kan blegge tøj.

Hvis din acne er alvorlig eller vises på brystet og ryggen, skal det muligvis behandles med antibiotika eller stærkere cremer, der kun er tilgængelige på recept.

Hvis du har mild acne , skal du tale med apoteket om medicin til behandling af det.

Hvis disse ikke kontrollerer din acne, eller det får dig til at føle dig meget utilfreds, skal du kontakte en læge.

Du bør se en læge, hvis du har moderat eller svær acne, eller hvis du udvikler knuder eller cyster, da de skal behandles ordentligt for at undgå ardannelse.

Prøv at modstå fristelsen til at vælge eller klemme pletterne, da dette kan føre til permanent ardannelse.

Behandlinger kan tage op til 3 måneder at arbejde, så forvent ikke resultater natten over. Når de først begynder at arbejde, er resultaterne normalt gode.

Acne er mest forbundet med ændringer i hormonniveauet i puberteten , men kan starte i alle aldre.

Visse hormoner får de fedtproducerende kirtler ved siden af hårsækkene i huden til at producere større mængder olie (unormalt talg).

Denne unormale sebum ændrer aktiviteten af en normalt harmløs hudbakterie kaldet P. acnes, som bliver mere aggressiv og forårsager betændelse og pus.

Hormonerne tykker også den indre foring af hårsækken og forårsager blokering af porerne. Rengøring af huden hjælper ikke med at fjerne denne blokering.

Andre mulige årsager

Acne er kendt for at køre i familier. Hvis både din mor og far havde acne, er det sandsynligt, at du også får acne.

Hormonelle ændringer, såsom dem, der opstår under menstruationscyklus eller graviditet, kan også føre til episoder med acne hos kvinder.

Der er ingen beviser for, at kost, dårlig hygiejne eller seksuel aktivitet spiller en rolle i acne.