Tunge perioder

Tunge perioder er almindelige, men de kan have stor indflydelse på kvindens hverdag.

De har ikke altid en underliggende årsag, men de kan skyldes problemer som fibromer eller endometriose, så det er vigtigt at få dine symptomer tjekket ud.

Hvor meget er kraftig blødning?

Det er svært at definere præcis, hvad en tung periode er, fordi den varierer fra kvinde til kvinde. Tung for 1 kvinde kan være normal for en anden.

De fleste kvinder mister mindre end 16 teskefulde blod (80 ml) i løbet af deres periode, hvor gennemsnittet er omkring 6 til 8 teskefulde.

Kraftig menstruationsblødning defineres som at miste 80 ml eller mere i hver periode med perioder, der varer længere end 7 dage eller begge dele.

Men det er normalt ikke nødvendigt at måle blodtab. De fleste kvinder har en god idé om, hvor meget blødning der er normalt for dem i løbet af deres periode, og kan fortælle, hvornår dette ændres.

En god indikation af, at dine perioder er tunge, er hvis du:

• er nødt til at skifte dine hygiejneprodukter hver time eller 2
• passerer blodpropper større end 2,5 cm (omtrent på størrelse med en 10p-mønt)
• blæder igennem til dit tøj eller sengetøj
• brug for at bruge 2 typer hygiejneprodukter sammen (for eksempel tamponer og puder)