Skæl er en almindelig hudlidelse. Det er ikke skadeligt, og du kan ikke fange det.
Kontroller, om det er skæl
DR P. MARAZZI / SCIENCE FOTO BIBLIOTEK
Flagerne er ofte mere synlige i mørkere hår, og hvis de falder fra din hovedbund og ned på skuldrene.
Din hovedbund kan også føles tør og kløende .
Sådan behandler du skæl selv
Brug en skælshampoo. Der er flere forskellige typer, du kan købe fra apoteker eller supermarkeder.
Se efter shampoo, der indeholder en af disse ingredienser:
- zinkpyrithion
- salicylsyre
- selen sulfid (eller selen sulfid)
- ketoconazol
- kultjære
Din apotek kan fortælle dig, hvordan du bruger shampoo.
Brug shampoo i en måned for at se, om din skæl forbedres. Du skal muligvis prøve mere end én type for at finde en, der fungerer for dig.
Ikke-presserende rådgivning: Se en læge, hvis:
- du har stadig symptomer efter brug af skælshampoo i en måned
- din skæl er dårlig, eller din hovedbund er meget kløende
- din hovedbund er rød eller hævet
Lægen kan kontrollere din hovedbund for hudforhold, der kan forårsage din skæl.
Årsager til skæl
Skæl er ikke forårsaget af dårlig hygiejne, selvom det kan være mere indlysende, hvis du ikke vasker dit hår regelmæssigt.
Stress og koldt vejr kan også forværre skæl.
Bare rolig, hvis du ikke er sikker på, hvad der forårsager din skæl. Følg rådene på denne side og se en læge, hvis tingene ikke forbedres på en måned.