Hovedsymptomet på anoreksi er bevidst at tabe sig meget eller holde din kropsvægt meget lavere end det er sundt for din alder og højde.
Tegn og symptomer inkluderer:
- mangler måltider, spiser meget lidt eller undgår at spise mad, du ser som opfedning
- lyve om hvad og hvornår du har spist, og hvor meget du vejer
- tager medicin for at reducere din sult (appetitdæmpende midler), såsom slankende eller diætpiller
- træner overdrevent, gør dig syg eller bruger medicin til at hjælpe dig med poo (afføringsmidler) eller få dig til at tisse (diuretika) for at forsøge at undgå at tage på i vægt
- en overvældende frygt for at gå op i vægt
- strenge ritualer omkring spisning
- ser at tabe en masse vægt som en positiv ting
- at tro, at du er fed, når du er sund eller undervægtig
- ikke at indrømme dit vægttab er alvorligt
Du kan også bemærke fysiske tegn og symptomer såsom:
- hvis du er under 18 år, er din vægt og højde lavere end forventet i din alder
- hvis du er voksen og har et usædvanligt lavt kropsmasseindeks (BMI)
- dine perioder med at stoppe (hos kvinder, der ikke har nået overgangsalderen) eller ikke starter (hos yngre kvinder og piger)
- oppustethed, forstoppelse og mavesmerter
- hovedpine eller problemer med at sove
- føler sig kold, svimmel eller meget træt
- dårlig cirkulation i hænder og fødder
- tør hud, hårtab fra hovedbunden eller fint dunet hår, der vokser på kroppen
- nedsat sexlyst
Mennesker med anoreksi har ofte andre psykiske problemer, såsom depression eller angst .
Advarselstegn på anoreksi hos en anden
Følgende advarselsskilte kan indikere, at en, du holder af, har en spiseforstyrrelse:
- dramatisk vægttab
- lyver om, hvor meget og hvornår de har spist, eller hvor meget de vejer
- undgår at spise sammen med andre
- skære deres mad i små stykker eller spise meget langsomt for at skjule, hvor lidt de spiser
- forsøger at skjule hvor tynde de er ved at bære løst eller baggy tøj
Hos børn med anoreksi kan puberteten og den tilknyttede vækstspurt blive forsinket. Unge mennesker med anoreksi kan få mindre vægt end forventet og kan være mindre end børn i samme alder.
Få hjælp
At få hjælp og support så hurtigt som muligt giver dig den bedste chance for at komme sig efter anoreksi.
Hvis du tror, du kan have anoreksi, skal du kontakte din læge så snart du kan, selvom du ikke er sikker.
Hvis du er bekymret for, at et familiemedlem eller en ven kan have anoreksi, så lad dem vide, at du er bekymret for dem og opfordre dem til at se deres læge. Du kan tilbyde at gå sammen med dem.
Du kan også tale fortroligt med en rådgiver fra spiseforstyrrelser velgørenhed Beat ved at ringe til voksenhjælplinjen på 0808 801 0677 eller ungdomshjælplinjen på 0808 801 0711.