Agorafobi – symptomer

Alvorligheden af agorafobi kan variere betydeligt mellem individer.

For eksempel kan en person med svær agorafobi være ude af stand til at forlade huset, mens en person, der har mild agorafobi, muligvis kan rejse korte afstande uden problemer.

Symptomerne på agorafobi kan stort set klassificeres i 3 typer:

  • fysisk
  • kognitiv
  • adfærdsmæssige

Fysiske symptomer

De fysiske symptomer på agorafobi opstår normalt kun, når du befinder dig i en situation eller et miljø, der forårsager angst .

Imidlertid oplever mange mennesker med agorafobi sjældent fysiske symptomer, fordi de bevidst undgår situationer, der gør dem bekymrede.

De fysiske symptomer på agorafobi kan ligne dem af et panikanfald og kan omfatte:

  • hurtig hjerterytme
  • hurtig vejrtrækning (hyperventilering)
  • føler sig varm og svedig
  • føler sig syg
  • brystsmerter
  • synkebesvær (dysfagi)
  • diarré
  • skælvende
  • svimmelhed
  • ringen i ørerne (tinnitus)
  • føler sig svimmel

Kognitive symptomer

De kognitive symptomer på agorafobi er følelser eller tanker, der kan være, men ikke altid, relaterede til de fysiske symptomer.

Kognitive symptomer kan omfatte frygt for, at:

  • et panikanfald får dig til at se dum ud eller føle dig flov foran andre mennesker
  • et panikanfald vil være livstruende – for eksempel kan du være bange for, at dit hjerte vil stoppe, eller at du ikke kan trække vejret
  • du ville være ude af stand til at flygte fra et sted eller en situation, hvis du skulle få et panikanfald
  • du mister din tilregnelighed
  • du kan miste kontrollen offentligt
  • du kan ryste og rødme foran folk
  • folk stirrer måske på dig

Der er også psykologiske symptomer, der ikke er relateret til panikanfald, såsom:

  • føler, at du ikke er i stand til at fungere eller overleve uden hjælp fra andre
  • en frygt for at blive efterladt alene i dit hus (monofobi)
  • en generel følelse af angst eller frygt


Adfærdsmæssige symptomer

Symptomer på agorafobi i forbindelse med adfærd inkluderer:

  • undgå situationer, der kan føre til panikanfald, såsom overfyldte steder, offentlig transport og køer
  • at være husbundet – ikke være i stand til at forlade huset i lange perioder
  • har brug for at være sammen med nogen, du stoler på, når du skal hen hvor som helst
  • undgår at være langt væk fra hjemmet

Nogle mennesker er i stand til at tvinge sig selv til at konfrontere ubehagelige situationer, men de føler betydelig frygt og angst, mens de gør det.


Hvornår skal man søge lægehjælp

Tal med din læge, hvis du tror, du har symptomer på agorafobi.

Du bør også søge lægehjælp, hvis du har et af følgende: