Sjögrens syndrom – Behandling

Der er i øjeblikket ingen kur mod Sjögrens syndrom, men der er behandlinger, der kan hjælpe med at lindre symptomerne.

• undgå tørre, røgfyldte eller blæsende steder – det kan hjælpe med at bruge en luftfugter derhjemme eller arbejde for at holde luften fugtig
• undgå at læse, se tv eller se på skærme i lang tid – dette kan tørre øjnene ud
• bære omviklede solbriller eller briller med sider, der hjælper med at forhindre vindtørring i dine øjne
• rengør dine øjenlåg regelmæssigt – læs mere om, hvordan du holder dine øjenlåg rene
• foretage regelmæssige kontrolbesøg hos en optiker
• undgå medicin, der kan forårsage tørre øjne – tjek indlægssedlen, der følger med et lægemiddel, for at se, om tørre øjne er angivet som en bivirkning

Øjedråber og salver

Du kan også prøve øjendråber og salver, der hjælper med at holde øjnene våde, undertiden kendt som kunstige tårer.

Der er flere forskellige typer dråber, der kan købes på apoteker uden recept. Du skal muligvis prøve et par typer for at finde en, der fungerer for dig.

Hvis du bruger øjendråber mere end tre gange om dagen, skal du undgå dråber, der indeholder konserveringsmidler, da disse kan beskadige dine øjne, hvis de bruges ofte.

Hvis overfladen af dit øje er irriteret (betændt), kan din læge ordinere dråber indeholdende steroider til brug i en kort periode.

Nogle gange kan andre antiinflammatoriske dråber, såsom ciclosporindråber, ordineres af en øjenlæge.

Medicin og procedurer

Hvis selvhjælpsforanstaltninger og øjendråber ikke hjælper, kan din læge anbefale:

• et lægemiddel kaldet pilocarpin – tabletter, der hjælper kroppen med at producere flere tårer og spyt (læs om medicin til tør mund for mere information)
• en procedure til at blokere tårekanalerne med små menneskeskabte propper for at forhindre tårer i at løbe væk – dette kan hjælpe med at holde dine øjne dækket af et lag tårer, så de ikke føles så tørre

• praksis god mundhygiejne – herunder børstning af tænder med fluortandpasta to gange om dagen
• undgå sukkerholdig mad og drikkevarer, og undgå snacking mellem måltiderne
• Brug antibakteriel mundskyl
• drik masser af vand
• tyg regelmæssigt sukkerfrit tyggegummi eller sug på isterninger
• Brug læbepomade, hvis dine læber er tørre og revnede
• undgå alkohol – læs råd om at skære ned på alkohol
• stop med at ryge, hvis du ryger
• foretage en tandcheck mindst hver sjette måned
• undgå medicin, der kan forårsage tør mund – tjek indlægssedlen, der følger med et lægemiddel, for at se om tør mund er angivet som en bivirkning

Spyt erstatninger

Der er også produkter, du kan købe fra apoteker, der hjælper med at holde munden fugtig – kendt som spyt erstatninger.

Der findes flere forskellige typer, herunder spray, pastiller (medicinske slik) og geler. Du skal muligvis prøve et par typer for at finde en, der fungerer for dig.

Men disse produkter hjælper ikke med at forhindre mundinfektioner på samme måde som spyt gør, så det er stadig vigtigt at øve god mundhygiejne.

Lægemidler

Lægemidlet pilocarpine kan bruges til at behandle en tør mund og øjne. Det kommer som tabletter, der hjælper kroppen med at producere mere spyt og tårer.

Men det er ikke egnet for alle og kan forårsage nogle bivirkninger, såsom svedtendens, hovedpine og behov for at tisse oftere end normalt.

Hvis din læge anbefaler pilocarpin, skal du tale med dem om fordele og risici ved at tage det.

Læs mere om blødgøringsmidler og sæberstatninger .

Vaginal tørhed

Behandlinger for vaginal tørhed inkluderer:

• smøremidler – væsker eller geler, som du påfører din vagina lige før du har sex for øjeblikkelig lindring fra tørhed
• fugtighedscreme – cremer, som du anvender inde i din vagina for at holde den fugtig i et par dage
• hormonbehandlinger – såsom østrogenmedicin, du placerer i din vagina eller hormonbehandling (HRT)

Læs mere om behandling af vaginal tørhed .

Muskel- og ledsmerter eller stivhed

Hvis du har smerter eller stivhed i dine led eller muskler, kan det hjælpe med at:

• træne regelmæssigt – en blanding af aerobe øvelser (såsom cykling) og styrke- og fleksibilitetsøvelser kan være nyttige; en fysioterapeut kan anbefale en passende træningsplan
• tage antiinflammatoriske smertestillende midler , såsom ibuprofen – din læge kan ordinere stærkere smertestillende midler, hvis disse ikke virker
• tabe sig, hvis du er overvægtig

En medicin kaldet hydroxychloroquine anbefales undertiden af specialister fra Sjögrens syndrom som en behandling for ledsmerter eller stivhed, hvis andre metoder ikke har hjulpet.

Men det er ikke egnet for alle og det kan tage flere måneder at arbejde. Det kan også forårsage bivirkninger såsom mavesmerter og kvalme.