Du kan reducere din risiko for at få japansk encefalitis ved at blive vaccineret og tage forholdsregler for at undgå myggestik.
Japansk encefalitis vaccination
Vaccinen giver beskyttelse for mere end 9 ud af 10 personer, der har den.
Du skal vaccineres, hvis du er:
- planlægning af et langt ophold i et højrisikoland (normalt mindst en måned)
- besøger et højrisikoområde i regntiden, eller hvor der er risiko året rundt, fordi der er et tropisk klima
- besøger landdistrikter i et højrisikoland, såsom rismarker, sumpområder eller et eller andet sted tæt på svinebedrifter
- at deltage i aktiviteter i et højrisikoland, der kan øge din risiko for at blive smittet, såsom cykling eller camping
- arbejder i et laboratorium med potentiel eksponering for virussen
Vaccinen er ikke tilgængelig på , så du bliver nødt til at betale for den.
Du kan enten gå til en privat rejseklinik eller et apotek, der tilbyder rejsesundhedsydelser.
Omkostningerne kan variere mellem klinikker – hver dosis kan koste mere end £ 90 pr. Person.
Vaccinen
Der er i øjeblikket 1 vaccine mod japansk encefalitis tilladt til brug i Storbritannien. Dette er for voksne og børn i alderen 2 måneder og derover.
Vaccinen gives som en injektion. Du har brug for 2 doser for fuld beskyttelse. Den anden dosis gives 28 dage efter den første.
Personer i alderen 18 til 64 kan få den anden dosis 7 dage efter den første. Dette kaldes en accelereret tidsplan.
Begge doser af vaccinen skal være afsluttet mindst 7 dage før du besøger et område, hvor der er risiko for japansk encefalitis.
Hvis du fortsat har en risiko for infektion, skal en boosterdosis af vaccinen gives 12 til 24 måneder efter, at du først er vaccineret.
Bivirkninger
Op til 40% af de mennesker, der har den japanske encephalitis-vaccine, oplever milde og kortvarige bivirkninger.
Disse inkluderer:
- ømhed, rødme eller hævelse på injektionsstedet
- hovedpine
- muskelsmerter
Mere alvorlige bivirkninger, såsom hævet, kløende rødt udslæt (urticaria eller nældefeber) , hævelse i ansigtet og åndedrætsbesvær er sjældne.
Hvis du udvikler bekymrende symptomer efter vaccination, skal du kontakte din læge hurtigst muligt eller ringe til 111 for at få råd.
Forholdsregler
De fleste mennesker kan have den japanske encephalitis-vaccination sikkert, men du skal fortælle det til lægen eller sygeplejersken, før du bliver vaccineret, hvis du har en høj temperatur (feber), eller hvis du er gravid eller ammer.
Vaccinationen skal muligvis udsættes, hvis du har feber.
Det kan heller ikke anbefales, hvis du er gravid eller ammer, da der er en teoretisk risiko for problemer, der skyldes, at vaccinen overføres til din baby.
Den japanske encefalitisvaccine anbefales normalt ikke til børn under 2 måneder, fordi det er uklart, hvor sikkert og effektivt det er for denne aldersgruppe.
Du bør ikke have vaccinen, hvis du tidligere har haft en alvorlig allergisk reaktion (anafylaksi) over for den eller nogen af dens ingredienser.
Undgå myggestik
Da vaccinationen mod japansk encefalitis ikke er 100% effektiv, skal du beskytte dig mod myggestik, mens du rejser eller opholder dig i udsatte områder ved:
- sover i værelser med tæt passende gaze over vinduer og døre
- hvis dette ikke er muligt, eller du sover udenfor, skal du bruge et myggenet, der er imprægneret med et insekticid, såsom permethrin
- sprøjter dit værelse med insekticid tidligt om aftenen for at dræbe myg, der er kommet ind i løbet af dagen
- dækker over langærmede toppe, bukser og sokker – myg, der bærer den japanske encephalitis-virus, er normalt mest aktive i skumringen og nyder varme, fugtige forhold
- iført løstsiddende tøj, da myg kan bide igennem hudtæt tøj
- påføring af et insektmiddel af god kvalitet på udsatte hudområder
Myggebalsam
Forskellige typer insektafvisende er tilgængelige. Mange indeholder diethyltoluamid (DEET), men nogle indeholder dimethylphthalat eller eukalyptusolie, hvis du er allergisk over for DEET.
Når du bruger insektmiddel, skal du sørge for at:
- Brug det ikke på snit, sår eller irriteret hud
- får det ikke i dine øjne, mund og ører
- sprøjt det ikke direkte på dit ansigt – spray det på dine hænder og påfør det derefter på dit ansigt
- tillad ikke små børn at anvende det selv – læg det på dine hænder og anvend det derefter på dit barn
- påfør det efter påføring af solcreme, ikke før
- vask dine hænder grundigt efter brug, og vask afstødningsmidlet af huden med sæbe og vand, når det ikke længere er nødvendigt
- følg altid producentens anvisninger
Hvis du eller dine børn har en reaktion på et insektmiddel, såsom rødme, skal du stoppe med at bruge det.
Vask det af og kontakt en læge eller en lokal sundhedsperson, hvis du er i udlandet.