Rosacea er en langvarig hudlidelse, der primært påvirker ansigtet. Det er mere almindeligt hos kvinder og mennesker med lysere hud, men symptomer kan være værre hos mænd. Behandling kan hjælpe med symptomer.
Kontroller, om du har rosacea
De første tegn på rosacea inkluderer:
-
rødme ( rødme ) over næsen, kinderne, panden og hagen, der kommer og går
-
en brændende eller stikkende følelse, når du bruger vand eller hudplejeprodukter
Det kan være sværere at se rødmen på mørkere hud.
Andre symptomer kan omfatte:
- tør hud
- hævelse, især omkring øjnene
- gul-orange pletter på huden
- ømme øjenlåg eller skorper omkring øjenvipperødderne – dette kan være blefaritis
- fortykket hud, hovedsageligt på næsen (vises normalt efter mange år)
Udløsere
Det vides ikke, hvad der forårsager rosacea, men nogle udløsere kan forværre symptomerne. Almindelige udløsere for rosacea inkluderer:
- alkohol
- krydret mad
- ost
- koffein
- varme drikke
- aerob træning som løb
Hvis du ikke er sikker på, at det er rosacea
Tjek hvad det ellers kunne være?
Rosacea kan ligne meget på andre forhold, såsom:
- acne
- kontaktdermatitis , seborroisk dermatitis og andre typer dermatitis
- lupus
- keratosis pilaris
Ikke-presserende rådgivning: Se en læge, hvis:
- du tror, du har symptomer på rosacea
Hastende rådgivning: Spørg efter en hurtig læge-aftale eller ring 111:
Hvis du har rosacea og:
- dit øje er smertefuldt
- din vision er sløret
- du er følsom over for lys
- du har et rødt øje
- dit øje føles grynet
Disse kan være tegn på keratitis, som kan være alvorlige, hvis de ikke behandles hurtigst muligt.
Behandling for rosacea fra en læge
Rosacea kan ikke helbredes, men behandling fra en læge kan hjælpe med at kontrollere symptomerne. Det kan blive værre, hvis det ikke behandles.
En læge kan foreslå:
- recept på cremer og geler, du lægger på din hud
- tager antibiotika i 6 til 16 uger
- IPL-behandling (intens pulserende lys) – dette er muligvis ikke tilgængeligt på
Lægen kan henvise dig til en hudspecialist (hudlæge), hvis behandlinger ikke fungerer.
Ting du kan gøre for at hjælpe
Rosacea er ikke forårsaget af dårlig hygiejne, og det er ikke smitsom. Men der er ting, du kan prøve at hjælpe med symptomer.
Hvis du ved, at en trigger, for eksempel alkohol eller krydret mad, gør symptomerne værre, så prøv at undgå det så meget som muligt.
Gør
- bære en høj SPF solcreme på mindst SPF 30 hver dag
- prøv at undgå varme, sollys eller fugtige forhold, hvis det er muligt
- prøv at dække dit ansigt i koldt vejr
- Brug blide hudplejeprodukter til følsom hud
- rengør dine øjenlåg mindst en gang om dagen, hvis du har blefaritis
- tage skridt til at håndtere stress
Gør det ikke
- drik ikke alkohol
- ikke har varme drikke
- ikke har for meget koffein (findes i te, kaffe og chokolade)
- spis ikke ost
- spis ikke krydret mad
- gør ikke for meget aerob træning, som at løbe
Find ud af mere
Velgørenhedens skiftende ansigter kan tilbyde råd og støtte, hvis du føler dig nervøs eller deprimeret. Ring til hjælpelinjen på 0300 012 0275.
Det leverer også en Skin Camouflage Service
Medieanmeldelse forfalder: 3. juli 2021