Mastitis er, når dit bryst bliver rødt, varmt og smertefuldt.
Det er mest almindeligt hos ammende kvinder, men kvinder, der ikke ammer, og mænd kan også få det.
Kontroller, om du har mastitis
Mastitis påvirker normalt kun 1 bryst, og symptomer kommer ofte hurtigt op. De omfatter:
- et rødt, hævet område på dit bryst, der kan føles varmt og smertefuldt at røre ved
- en kileformet brystklump eller et hårdt område på dit bryst
- en brændende smerte i dit bryst, der måske er konstant eller kun når du ammer
- brystvorteudladning , som kan være hvid eller indeholde blodstriber
Du kan også få influenzalignende symptomer, såsom smerter, høj temperatur, kulderystelser og træthed.
Ting du kan gøre
Gør
- Sug en klud i varmt vand og læg den på dit bryst for at hjælpe med at lindre smerten – et varmt brusebad eller bad kan også hjælpe
- hvile og drikke masser af væsker
- tage paracetamol eller ibuprofen for at mindske smerter eller feber
- hvis du ammer, skal du fortsætte med at amme
- start foder med det ømme bryst først
- udtryk mælk fra dit bryst imellem fodring
- masser dit bryst for at fjerne eventuelle blokeringer – slag fra det klumpede eller ømme område mod din brystvorte for at hjælpe mælken med at strømme
Gør det ikke
- bære ikke tætsiddende tøj eller bh’er, før du føler dig bedre
- tag ikke aspirin
Ikke-presserende rådgivning: Se en læge, hvis:
- du føler dig ikke bedre inden for 24 timer på trods af at du fortsætter med at amme
- du får mastitis, og du ammer ikke
- dine symptomer bliver ikke bedre 48 timer efter at have taget antibiotika
Behandling af mastitis fra en læge
En læge ordinerer normalt antibiotika.
Hvis du ammer, kan en meget lille mængde antibiotika gå i din modermælk. Der er ingen risiko for din baby, men det kan gøre dem irritable og rastløse.
Hvad skal jeg gøre, hvis mastitis kommer tilbage
Hvis du ammer og fortsætter med at få mastitis, kan det skyldes problemer med positionering og fastgørelse .
Hvis du har ammeproblemer , er det vigtigt at bede om hjælp fra jordemoder, sundhedsbesøg eller en ammespecialist så hurtigt som muligt.
Du kan også ringe til den nationale amningshjælpelinje på 0300 100 0212 (9.30 til 21.30, dagligt)
Årsager til mastitis
Mastitis er almindelig hos ammende kvinder, da det kan skyldes mælkeopbygning.
Kvinder, der ikke ammer, kan også få mastitis, ligesom mænd. Dette kan ske på grund af:
- rygning – toksiner, der findes i tobak, kan beskadige brystvæv
- skader på brystvorten, såsom en piercing eller hudlidelse som eksem
- du har et brystimplantat
- har et svagt immunsystem på grund af en helbredstilstand som diabetes
- barbering eller plukning af hår fra dine brystvorter