Keratosis pilaris er en meget almindelig harmløs tilstand, hvor små bump vises på din hud. Det kan vare i lang tid, men der er ting, der kan forbedre din hud.
Kontroller, om du har keratosis pilaris
Symptomer på keratosis pilaris kan omfatte:
Alamy-lagerfoto
CID / ISM / SCIENCE FOTO BIBLIOTEK
Du får normalt pletter med små bump på dine arme, lår eller bund, men de kan vises andre steder.
Bumpene kan være røde, hvide, hudfarvede eller mørkere end din hud.
Huden kan undertiden føles kløende og kan være bedre om sommeren og værre om vinteren.
Hvis du ikke er sikker på, at det er keratosis pilaris
Se mere om hududslæt hos voksne og hududslæt hos børn .
Ting, du kan gøre selv for at hjælpe
De fleste mennesker med keratosis pilaris har det i årevis, og det kan til sidst rydde op af sig selv.
Indtil det gør det, er der ting, du kan gøre for at forbedre hudens udseende.
Gør
- fugter din hud – spørg en apotek, hvad der er bedst egnet til dig
- Brug milde og ikke-parfumerede sæber og badeprodukter
- skrub forsigtigt din hud med en vaskeklud eller eksfolierende vante
- har kølige eller lunkne brusere og bade
- klapp tør på huden i stedet for at gnide den efter vask
Gør det ikke
- Brug ikke parfumerede sæber eller badeprodukter, der kan tørre din hud ud
- Brug ikke hårde skrubber på din hud – det kan gøre det værre
- ikke har varme bade eller brusere
- ikke ridse, plukke eller gnide din hud
En farmaceut kan hjælpe med keratosis pilaris, hvis:
- ting, du selv prøver, hjælper ikke, og tilstanden generer dig
- din hud bliver kløende eller betændt
- du er ikke sikker på, om du skal se en læge
De kan anbefale cremer eller lotion til at hjælpe din hud. De kan også fortælle dig, om du skal se en læge.
Årsager
Keratosis pilaris sker, når dine hårsække blokeres med ophobning af keratin, et stof der findes i hud, hår og negle.
Ingen ved nøjagtigt, hvorfor keratin opbygges, men tilstanden menes at køre i familier. Så hvis dine forældre har det, kan du også få det.
Keratosis pilaris er ikke smitsom, så du kan ikke sprede eller fange den.