Halsbrand er en brændende fornemmelse i brystet forårsaget af mavesyre, der bevæger sig op mod halsen (acid reflux). Hvis det fortsætter med at ske, kaldes det gastroøsofageal reflukssygdom (GORD).
Kontroller, om du har syre refluks
De vigtigste symptomer på syre refluks er:
- halsbrand – en brændende fornemmelse midt på brystet
- en ubehagelig sur smag i munden forårsaget af mavesyre
Du kan også have:
- hoste eller hikke, der stadig kommer tilbage
- en hæs stemme
- dårlig ånde
- oppustethed og kvalme
Dine symptomer vil sandsynligvis være værre efter at have spist, når du ligger ned og når du bøjer dig.
Årsager til halsbrand og sure opstød
Mange mennesker får fra tid til anden halsbrand. Der er ofte ingen indlysende grund til det.
Nogle gange er det forårsaget eller forværret af:
- bestemt mad og drikke – såsom kaffe, alkohol, chokolade og fede eller krydret mad
- overvægt
- rygning
- graviditet
- stress og angst
- nogle lægemidler, såsom antiinflammatoriske smertestillende midler (som ibuprofen)
- en hiatus brok – når en del af din mave bevæger sig op i brystet
Hvordan du selv kan lette halsbrand og syre refluks
Enkle livsstilsændringer kan hjælpe med at stoppe eller reducere halsbrand.
Gør
-
spis mindre og hyppigere måltider
-
hæv den ene ende af din seng 10 til 20 cm ved at lægge noget under din seng eller madras – gør det så dit bryst og hoved er over niveauet for taljen, så mavesyre ikke rejser op mod din hals
-
prøv at tabe dig, hvis du er overvægtig
-
prøv at finde måder at slappe af på
Gør det ikke
-
ikke har mad eller drikke, der udløser dine symptomer
-
spis ikke inden for 3 eller 4 timer før sengetid
-
bære ikke tøj, der er stramt omkring din talje
-
Lad være med at ryge
-
drik ikke for meget alkohol
-
Stop ikke med at tage ordineret medicin uden først at tale med en læge
En farmaceut kan hjælpe med halsbrand og syre refluks
Tal med en apotek, hvis du bliver ved med at få halsbrand.
De kan anbefale medicin kaldet antacida, som kan hjælpe med at lette dine symptomer.
Det er bedst at tage disse med mad eller hurtigt efter at have spist, da det er mest sandsynligt, at du får halsbrand. De kan også arbejde længere, hvis de tages sammen med mad.
Ikke-presserende rådgivning: Se en læge, hvis:
- livsstilsændringer og farmaceutiske lægemidler hjælper ikke
- du har halsbrand de fleste dage i 3 uger eller mere
- du har andre symptomer, såsom mad, der sidder fast i halsen, ofte er syg eller taber sig uden grund
En læge kan tilbyde stærkere behandlinger og hjælpe med at udelukke eventuelle mere alvorlige mulige årsager til dine symptomer.
Behandling fra en læge
For at lette symptomer på syre refluks kan en læge ordinere medicin, der reducerer, hvor meget syre din mave producerer, såsom:
Du får muligvis ordineret 1 af disse lægemidler i en måned eller 2 for at se, om dine symptomer stopper.
Vigtig
Gå tilbage til din læge, hvis dine symptomer kommer tilbage, efter at du har stoppet din medicin. Du har muligvis brug for en langvarig recept.
Test og operation for halsbrand og sure opstød
Hvis medicin ikke hjælper, eller dine symptomer er alvorlige, kan en læge henvise dig til en specialist for:
- test for at finde ud af, hvad der forårsager dine symptomer, såsom en gastroskopi (hvor et tyndt rør med et kamera føres ned i halsen)
- en operation for at stoppe syre refluks – kaldet en laparoskopisk fundoplication
Hjælp os med at forbedre vores hjemmeside
Hvis du er færdig med det, du laver, kan du besvare nogle spørgsmål om dit besøg i dag?