Førstehjælp

Hvert år i Storbritannien dør tusinder af mennesker eller bliver alvorligt såret i hændelser. Mange dødsfald kunne forhindres, hvis førstehjælp blev givet, inden nødtjenester ankom.

Find ud af hvad du skal gøre efter en hændelse

Hvis nogen er bevidstløs og trækker vejret

Hvis en voksen er bevidstløs, men trækker vejret og ikke har andre skader, der kan stoppe bevægelsen, skal du placere dem i genopretningsposition, indtil hjælp ankommer.

Hold dem under observation for at sikre, at de fortsætter med at trække vejret normalt.

Hvis nogen er bevidstløs og ikke trækker vejret

Hvis en voksen ikke trækker vejret normalt, skal du ringe til 112 og starte HLR med det samme.

Brug kun hånd-HLR, hvis du ikke er uddannet til at udføre redningsåndedrag.

Læs mere om HLR , inklusive instruktioner og en video om hånd-HLR.

Anafylaksi (eller anafylaktisk chok) er en alvorlig allergisk reaktion, der kan forekomme efter et insektstik eller spise visse fødevarer.

Bivirkningen kan være meget hurtig og forekomme inden for få sekunder efter kontakt med det stof, personen er allergisk over for (allergen).

Under anafylaktisk chok kan det være svært for personen at trække vejret, da deres tunge og hals kan svulme op og blokere luftvejene.

Ring straks til 112 eller 112, hvis du tror, at nogen oplever anafylaktisk chok.

Kontroller, om personen bærer medicin. Nogle mennesker, der ved, at de har alvorlige allergier, kan have en adrenalin-selvinjektor, som er en type forudinstalleret sprøjte.

Du kan enten hjælpe personen med at administrere deres medicin, eller hvis du er uddannet til at gøre det, kan du selv give dem det.

Efter injektionen skal du fortsætte med at passe personen indtil medicinsk hjælp ankommer.

Alle tilskadekomne, der har fået en intramuskulær eller subkutan (under huden) injektion af adrenalin, skal ses og medicinsk kontrolleres af en sundhedsperson, så hurtigt som muligt efter injektionen er givet.

Sørg for, at de er komfortable og kan trække vejret så godt de kan, mens du venter på, at lægehjælp ankommer.

Hvis de er ved bevidsthed, er det normalt at sidde lodret den bedste position for dem.

Find ud af, hvordan man behandler anafylaksi

Blødning stærkt

Hvis nogen bløder stærkt, er hovedformålet at forhindre yderligere blodtab og minimere virkningerne af chok.

Ring først 112 og bede om en ambulance hurtigst muligt.

Hvis du har engangshandsker, skal du bruge dem til at reducere risikoen for infektion.

Kontroller, at der ikke er noget indlejret i såret. Hvis der er, skal du passe på ikke at trykke ned på objektet.

I stedet skal du trykke hårdt på begge sider af objektet og opbygge polstring omkring det, før du bandager for at undgå at lægge pres på selve objektet.

Hvis intet er indlejret:

• Påfør og vedligehold trykket på såret med din handskehånd ved hjælp af en ren pude eller bandage, hvis det er muligt. Fortsæt med at anvende tryk, indtil blødningen stopper.
• Brug et rent bandage til at forbinde såret godt.
• Hvis blødningen fortsætter gennem puden, skal du lægge pres på såret, indtil blødningen stopper, og derefter anvende en anden pude over toppen og bandage den på plads. Fjern ikke den originale pude eller forbinding, men fortsæt med at kontrollere, at blødningen er stoppet.

Hvis en kropsdel, såsom en finger, er blevet skåret af, skal du lægge den i en plastikpose eller pakke den ind i en folie. Vask ikke det afskårne lem.

Pak pakken i blødt stof og læg den i en beholder med knust is. Lad ikke lemmerne røre ved isen.

Sørg for, at det afskårne lem går med patienten til hospitalet.

Søg altid lægehjælp til blødning, medmindre det er mindre.

Find ud af, hvordan du behandler mindre blødninger fra nedskæringer og græs

Find ud af, hvordan du behandler næseblod

Forbrændinger og skoldning

Hvis nogen har en forbrænding eller skoldning:

• Afkøl forbrændingen så hurtigt som muligt med koldt rindende vand i mindst 20 minutter, eller indtil smerten er lindret.
• Ring 112, eller søg om nødvendigt lægehjælp.
• Fjern forsigtigt tøj eller smykker, mens det afkøles forbrændingen, medmindre det er fastgjort til huden.
• Hvis du køler et stort brændt område, især hos babyer, børn og ældre, skal du være opmærksom på, at det kan forårsage hypotermi (det kan være nødvendigt at stoppe med at afkøle forbrændingen for at undgå hypotermi).
• Dæk forbrændingen løst med folie. Hvis folie ikke er tilgængelig, skal du bruge et rent, tørt bandage eller ikke-blødt materiale. Pak ikke forbrændingen tæt sammen, da hævelse kan føre til yderligere kvæstelser.
• Påfør ikke cremer, lotioner eller sprayer på forbrændingen.

Ved kemiske forbrændinger skal du bære beskyttelseshandsker, fjerne berørt tøj og skyl forbrændingen med koldt rindende vand i mindst 20 minutter for at fjerne kemikaliet.

Hvis det er muligt, skal du bestemme årsagen til skaden.

I visse situationer, hvor et kemikalie regelmæssigt håndteres, kan en specifik kemisk modgift være tilgængelig til brug.

Pas på ikke at forurene og skade dig selv med kemikaliet, og brug om nødvendigt beskyttelsestøj.

Ring 112 eller 112 for øjeblikkelig lægehjælp.

Find ud af, hvordan du behandler forbrændinger og skoldning

Kvælning

Følgende information er til kvælning hos voksne og børn over 1 år.

Find ud af hvad du skal gøre, hvis en baby under 1 år kvæles

Mild kvælning

Hvis luftvejene kun er delvis blokeret, vil personen normalt være i stand til at tale, græde, hoste eller trække vejret.

I situationer som denne vil en person normalt være i stand til at rydde blokeringen selv.

Hvis kvælning er mild:

• Tilskynd personen til at hoste for at forsøge at fjerne blokeringen.
• Bed dem om at prøve at spytte genstanden ud, hvis den er i deres mund.
• Læg ikke fingrene i munden, hvis du ikke kan se genstanden, da du risikerer at skubbe den længere ned i munden.

Hvis hoste ikke virker, skal du starte rygslag.

Alvorlig kvælning

Hvis kvælning er alvorlig, vil personen ikke være i stand til at tale, græde, hoste eller trække vejret, og uden hjælp bliver de til sidst bevidstløse.

Sådan hjælper du en voksen eller et barn over 1 år:

• Stå bag personen og lidt til den ene side. Støt brystet med 1 hånd. Læn personen fremad, så genstanden, der blokerer luftvejene, kommer ud af munden i stedet for at bevæge sig længere nede.
• Giv op til 5 skarpe slag mellem personens skulderblade med hælen på din hånd (hælen er mellem din håndflade og dit håndled).
• Kontroller, om blokeringen er ryddet.
• Hvis ikke, giv op til 5 abdominale stød.

Giv ikke bukkast til babyer under 1 år eller til gravide kvinder.

At udføre abdominal stød på en person, der kvæles alvorligt og ikke er i en af ovenstående grupper:

• Stå bag den person, der kvæles.
• Placer armene omkring taljen, og bøj dem godt fremad.
• Knyt 1 knytnæve og placer den lige over personens navle.
• Placer din anden hånd oven på din knytnæve og træk skarpt indad og opad.
• Gentag dette op til 5 gange.

Målet er at få forhindringen ud med hvert brystkraft frem for nødvendigvis at gøre alle 5.

Hvis personens luftvej stadig er blokeret efter at have prøvet slag og abdominal stød:

• Ring 112 og bede om en ambulance. Fortæl operatøren 112, at personen kvæler.
• Fortsæt med cyklusser med 5 rygslag og 5 abdominale stød, indtil hjælp ankommer.

Den kvælende person skal altid ses af en sundhedspersonale bagefter for at kontrollere, om der er tilbage skader eller små stykker af forhindringen.

Drukning

Hvis nogen har problemer med vand, skal du ikke komme ind i vandet, medmindre det er sikkert at gøre det. Sæt dig ikke i fare.

Når personen er på land, skal du kontrollere, om de trækker vejret. Bed nogen om at ringe til 112 for at få lægehjælp.

Hvis de ikke trækker vejret, skal du åbne luftvejene og give 5 indledende redningspust inden du starter HLR.

Find ud af, hvordan du giver HLR , herunder redningspust.

Hvis personen er bevidstløs, men stadig trækker vejret, skal du sætte dem i genopretningsposition med hovedet lavere end kroppen og straks tilkalde en ambulance.

Fortsæt med at holde øje med patienten for at sikre, at de ikke holder op med at trække vejret og fortsætter med at trække vejret normalt.

Elektrisk stød (indenlandske)

Hvis nogen har haft et elektrisk stød, skal du slukke for den elektriske strøm i lysnettet for at afbryde kontakten mellem personen og strømforsyningen.

Hvis du ikke kan nå strømforsyningen:

• Gå ikke i nærheden eller rør ved personen, før du er sikker på, at strømforsyningen er slukket.
• Når strømforsyningen er slukket, og hvis personen ikke trækker vejret, skal du ringe 112 eller 112 til en ambulance.

Søg derefter lægehjælp.

Brud

Det kan være svært at fortælle, om en person har en knækket knogle eller et led, i modsætning til en enkel muskelskade. Hvis du er i tvivl, skal du behandle skaden som en knækket knogle.

Hvis personen er bevidstløs eller bløder kraftigt, skal disse behandles først ved at kontrollere blødningen med direkte tryk og udføre HLR . Se afsnittet om blødning på denne side.

Hvis personen er ved bevidsthed, skal du forhindre yderligere smerter eller skader ved at holde bruddet så stille som muligt, indtil du får dem sikkert på hospitalet.

Når du har gjort dette, skal du beslutte, om den bedste måde at få dem til hospitalet er med ambulance eller bil.

Hvis smerten ikke er for alvorlig, kan du transportere dem til hospitalet i bil. Få en anden til at køre, hvis det er muligt, så du kan passe på havariet under rejsen.

Men ring 112, hvis:

• de har meget smerte og har brug for stærk smertestillende medicin – ring til en ambulance og flyt dem ikke
• det er tydeligt, at de har et brækket ben – bevæg dem ikke, men hold dem i den position, du fandt dem i, og ring til en ambulance
• du har mistanke om, at de har såret eller brækket ryggen – ring til en ambulance og flyt dem ikke

Giv ikke skadelidte noget at spise eller drikke, da de muligvis har brug for et bedøvelsesmiddel (bedøvende medicin), når de kommer til hospitalet.

Du kan læse mere om specifikke knækkede knogler på de følgende sider:

• brækket ankel
• brækket arm eller håndled
• brudt kraveben




• brækket næse




• brækket tå




• brækkede ribben




• hoftebrud

Et hjerteanfald er en af de mest almindelige livstruende hjertesygdomme i Storbritannien.

Hvis du tror, at nogen har eller har haft et hjerteanfald, skal du ringe til 112 og derefter flytte dem til en behagelig siddestilling.

Symptomer på et hjerteanfald inkluderer:

• brystsmerter – smerten er normalt placeret i midten eller venstre side af brystet og kan føles som en følelse af tryk, tæthed eller klemning
• smerter i andre dele af kroppen – det kan føles som om smerten bevæger sig fra brystet ned 1 eller begge arme eller ind i kæben, nakken, ryggen eller maven (mave)

Sæt personen ned og gør dem komfortable.

Hvis de er ved bevidsthed, skal du berolige dem og bede dem om at tage en 300 mg aspirintablet for at tygge langsomt (medmindre du ved, at de ikke skal tage aspirin – for eksempel hvis de er under 16 år eller er allergiske over for det).

Hvis personen har medicin mod angina , såsom en spray eller tabletter, så hjælp dem med at tage det.

Overvåg deres vitale tegn, såsom vejrtrækning, indtil hjælp ankommer.

Hvis personen forværres og bliver bevidstløs, skal du åbne luftvejene , kontrollere vejrtrækningen og om nødvendigt starte HLR .

Ring til 112 for at fortælle dem, at patienten nu er i hjertestop.

Forgiftning

Forgiftning er potentielt livstruende.

De fleste tilfælde af forgiftning i Storbritannien sker, når en person har slugt et giftigt stof, såsom blegemiddel, taget en overdosis af receptpligtig medicin eller spist vilde planter og svampe.

Alkoholforgiftning kan forårsage lignende symptomer.

Hvis du tror, at nogen har slugt et giftigt stof, skal du ringe til 112 for at få øjeblikkelig lægehjælp og rådgivning.

Virkningerne af forgiftning afhænger af det indtagne stof, men kan omfatte opkastning, bevidstløshed, smerte eller en brændende fornemmelse.

Følgende råd er vigtige:

• Find ud af, hvad der er blevet slugt, så du kan fortælle det til lægen eller lægen.
• Giv ikke personen noget at spise eller drikke, medmindre en sundhedsperson anbefaler det.
• Forsøg ikke at forårsage opkastning.
• Bliv hos personen, da deres tilstand kan blive værre, og de kan blive bevidstløse.

Hvis personen bliver bevidstløs, mens du venter på hjælp til at ankomme, skal du kontrollere vejrtrækningen og om nødvendigt udføre HLR .

Udfør ikke genoplivning fra mund til mund, hvis skadelidtes mund eller luftvej er forurenet med gift.

Forlad dem ikke, hvis de er bevidstløse: de kan kaste op. Opkastet kunne derefter komme ind i lungerne og få dem til at kvæles.

Hvis de kaster op naturligt, så prøv at samle noget af det til ambulancepersonalet – dette kan hjælpe med at identificere årsagen til forgiftningen.

Hvis patienten er ved bevidsthed og trækker vejret normalt, skal du placere dem i genopretningsposition og fortsætte med at kontrollere, at de trækker vejret normalt.

Læs mere om behandling af nogen, der er blevet forgiftet, og behandling af alkoholforgiftning .

Chok

I tilfælde af en alvorlig skade eller sygdom er det vigtigt at være opmærksom på tegn på chok.

Chok er en livstruende tilstand, der opstår, når kredsløbssystemet ikke leverer tilstrækkeligt iltet blod til kroppen og som et resultat fratager de vitale organer ilt.

Dette er normalt resultatet af alvorligt blodtab, men det kan også forekomme efter alvorlige forbrændinger, svær opkastning, et hjerteanfald, en bakteriel infektion eller en alvorlig allergisk reaktion (anafylaksi).

Den type chok, der er beskrevet her, er ikke den samme som den følelsesmæssige reaktion ved at føle sig chokeret, hvilket også kan forekomme efter en ulykke.

Tegn på chok inkluderer:

• bleg, kold, klam hud
• sved
• hurtig, lav vejrtrækning
• svaghed og svimmelhed
• kvalme og muligvis opkast
• tørst
• gabende
• sukker

Søg straks lægehjælp, hvis du bemærker, at nogen har nogen af ovenstående tegn på chok.

Hvis de gør det, skal du:

• ring 112 hurtigst muligt og bede om en ambulance
• behandle eventuelle åbenlyse skader
• læg personen ned, hvis skaderne giver dig mulighed for det, og hvis det er muligt, hæve og støtte deres ben
• brug en frakke eller et tæppe for at holde dem varme
• Giv dem ikke noget at spise eller drikke
• give dem masser af komfort og beroligelse
• overvåg personen – hvis de holder op med at trække vejret, skal du starte HLR og ringe til 112

Slag

FAST- guiden er den vigtigste ting, du skal huske, når du har at gøre med mennesker, der har haft slagtilfælde .

Jo tidligere de får behandling, jo bedre. Ring straks til lægehjælp.

Hvis du tror, at en person har haft slagtilfælde, skal du bruge FAST- guiden:

• Ansigt – ansigtet er muligvis faldet på den ene side, personen kan muligvis ikke smile, eller deres mund eller øje kan være faldet.
• Arme – personen med mistanke om slagtilfælde kan muligvis ikke løfte begge arme og holde dem der på grund af svaghed eller følelsesløshed i 1 arm.
• Tale – deres tale kan være sløret eller forvrænget, eller personen kan muligvis ikke være i stand til at tale overhovedet på trods af at det ser ud til at være vågen.
• Tid – det er tid til at ringe 112 med det samme, hvis du bemærker nogen af disse tegn eller symptomer.

Læs mere om symptomerne på slagtilfælde .