Supplerende og alternative lægemidler (CAM’er) er behandlinger, der falder uden for almindelig sundhedspleje.
Disse lægemidler og behandlinger spænder fra akupunktur og homøopati til aromaterapi, meditation og kolonvanding.
Definition af CAM’er
Der er ingen almindeligt aftalt definition af CAM’er.
Selvom “komplementær og alternativ” ofte bruges som en enkelt kategori, kan det være nyttigt at skelne mellem de to termer.
US National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) bruger denne sondring:
- Når en ikke-almindelig praksis anvendes sammen med konventionel medicin, betragtes den som “komplementær”.
- Når en ikke-almindelig praksis anvendes i stedet for konventionel medicin, betragtes den som “alternativ”.
Der kan være overlapning mellem disse kategorier.
For eksempel kan aromaterapi undertiden bruges som en supplerende behandling og under andre omstændigheder anvendes som en alternativ behandling.
Et antal supplerende og alternative behandlinger anvendes typisk med det formål at behandle eller helbrede en helbredstilstand.
Eksempler inkluderer:
Beslutter at bruge supplerende eller alternative behandlinger
For at forstå, om en behandling er sikker og effektiv, er vi nødt til at kontrollere bevismaterialet.
Du kan lære mere om evidensen for bestemte CAM’er ved at læse om individuelle behandlingstyper.
Se vores indeks for en liste over alle tilstande og behandlinger, der er dækket af -webstedet.
Nogle supplerende og alternative lægemidler eller behandlinger er baseret på principper og en evidensbase, som ikke anerkendes af flertallet af uafhængige forskere.
Andre har vist sig at arbejde under et begrænset antal sundhedsmæssige forhold.
For eksempel er der bevis for, at osteopati og kiropraktik er effektive til behandling af lændesmerter.
Når en person bruger en helbredsbehandling, inklusive en CAM, og oplever en forbedring, kan dette skyldes placebo-effekten .
CAM’er og
Tilgængeligheden af CAM’er på er begrænset, og i de fleste tilfælde tilbyder ikke sådanne behandlinger.
National Institute for Health and Care Excellence (NICE) giver vejledning til om effektive behandlinger, der er værdi for pengene.
NICE har anbefalet brugen af CAM’er under et begrænset antal omstændigheder.
For eksempel:
- Alexander-teknikken til Parkinsons sygdom
- ingefær og akupressur til reduktion af morgenkvalme
- manuel terapi mod lændesmerter
Find en CAM-praktiserende læge
Hvis du tror, du kan have en helbredstilstand, skal du først kontakte din læge. Besøg ikke en CAM-læge i stedet for at se din læge.
Det er især vigtigt at tale med din læge, hvis du har en allerede eksisterende helbredstilstand eller er gravid.
Nogle CAM’er kan interagere med medicin, som du tager eller ikke bør tages, hvis du er gravid.
CAM’er og regulering
Udøvelse af konventionel medicin er reguleret af love, der sikrer, at udøvere er korrekt kvalificerede og overholder visse standarder eller praksisregler. Dette kaldes lovbestemt faglig regulering.
Professionelle med 2 supplerende og alternative behandlinger – osteopati og kiropraktik – reguleres på samme måde.
Der er ingen lovmæssig professionel regulering af andre CAM-udøvere.
At finde en osteopat eller kiropraktor
Osteopati og kiropraktik reguleres på samme måde som konventionel medicin.
- Alle osteopater skal være registreret i General Osteopathic Council . Du kan bruge webstedet General Osteopathic Council til at finde en registreret osteopat i nærheden af dig eller kontrollere, om nogen, der tilbyder osteopatiske tjenester, er registreret.
- Alle kiropraktorer skal være registreret hos General Chiropractic Council . Du kan bruge webstedet for det generelle kiropraktikråd til at finde en registreret kiropraktor i nærheden af dig eller kontrollere, om nogen, der tilbyder kiropraktik, er registreret.
Find andre CAM-udøvere
Bortset fra osteopati og kiropraktik er der ingen professionel lovbestemt regulering af supplerende og alternative behandlinger i Storbritannien.
Det betyder:
- det er lovligt for enhver at praktisere behandlingen, selvom de ikke har nogen eller begrænset formel kvalifikation eller erfaring
- disse udøvere er ikke lovligt forpligtet til at overholde nogen standarder for praksis eller tilslutte sig en forening eller et register
Hvis du beslutter at bruge et CAM, er det op til dig at finde en praktiserende læge, der vil udføre behandlingen på en måde, der er acceptabel for dig. Professionelle organer og frivillige registre kan hjælpe dig med at gøre dette.
Nogle regulerede sundhedspersonale, såsom læger, praktiserer også uregulerede CAM’er.
I disse tilfælde er CAM-praksis ikke reguleret af den organisation, der regulerer sundhedspersonalet (såsom General Medical Council ), men disse organisationer vil undersøge klager, der vedrører deres medlems professionelle adfærd.
Faglige foreninger og akkrediterede registre for CAM’er
Mange CAM’er har frivillige registre (hvoraf nogle er akkrediteret af Professional Standards Authority for Health and Social Care eller PSA ) eller faglige sammenslutninger, som praktiserende læger kan deltage i, hvis de vælger.
Normalt kræver disse foreninger eller registre, at praktikere har visse kvalifikationer og accepterer at øve til en bestemt standard.
Organisationer med PSA-akkrediterede frivillige registre inkluderer:
- British Acupuncture Council
- det supplerende og naturlige sundhedsråd
- sammenslutningen af holistiske terapeuter
Dette betyder, at disse organisationer har opfyldt PSA’s krævende standarder, som er designet til at hjælpe folk med at træffe et informeret valg, når de leder efter en praktiserende læge.
Find flere oplysninger om PSA’s akkrediterede registre
Spørgsmål, du skal stille, inden du starter en behandling
Når du har fundet en praktiserende læge, er det en god ide at stille dem nogle spørgsmål for at hjælpe dig med at beslutte, om du vil gå videre med behandlingen.
Du kan spørge:
- om omkostningerne ved behandling
- hvor længe behandlingen varer
- om der er nogen, der ikke bør bruge denne behandling
- hvilke bivirkninger behandlingen kan medføre
- om der er noget, du skal gøre for at forberede dig på behandlingen
- hvilket system praktiserende læge har til at håndtere klager over deres behandling eller service
- til dokumentation for deres kvalifikationer
- som dokumentation for, at de er medlem af deres faglige forening eller frivillige register
- for dokumentation for, at de er forsikrede
- til skriftlige referencer