Kropslugt er et almindeligt problem. Du kan normalt behandle det selv.
Sådan behandler du kropslugt selv
Gør
- vask dine armhuler, lysken og fødderne mindst to gange om dagen med sæbe og tør dem grundigt
- barber dine armhuler regelmæssigt
- Brug antiperspiranter og deodoranter
- skift og vask dit tøj regelmæssigt
- bære naturlige stoffer som bomuld, uld og silke
- bære antibakterielle sokker
Gør det ikke
- spis ikke for meget stærk ildelugtende eller krydret mad
- drik ikke for meget kaffe eller alkohol
Du kan spørge en apotek om:
- stærkere antiperspiranter
- armhule eller svedeskærme for at beskytte dit tøj
- fodpulver til svedige fødder
- sæbeerstatninger, der er blidere på din hud
Ikke-presserende råd: Se en læge, hvis du har kropslugt, og det ikke er blevet bedre efter at have behandlet det selv og:
- det påvirker din selvværd
- du bemærker en ændring i, hvordan det normalt lugter
- du begynder pludselig at svede meget mere end normalt
Behandlinger fra din læge
Hvis du har svær kropslugt og sved, kan din læge foreslå:
- stærkere receptpligtige antiperspiranter
- injektioner i dine armhuler for at reducere mængden af sved
- kirurgi for at fjerne svedkirtlerne
Læs mere om behandling af overdreven svedtendens .
Årsager til kropslugt
Ting, der kan gøre kropslugt værre inkluderer:
- dyrke motion
- varmt vejr
- hormonelle ændringer
- overvægt
- har en tilstand som diabetes , nyresygdom eller leversygdom
- visse typer medicin, såsom antidepressiva
Kropslugt kan også være forbundet med overdreven svedtendens og ildelugtende fødder .